SUP: El Entrenamiento
Lo esencial para una mañana de paddleboarding en la bahía de Biscayne: protector solar, un sombrero, ropa cómoda que se pueda mojar y un traje de baño. El último es opcional, dijo Melina Cherry, de 43 años, fundadora de SUPTheWorkout. El stand-up paddleboarding, o SUP, es una clase de ejercicio que aprovecha el entorno natural de Miami. Pero no es una empresa de alquiler, aclaró Cherry. Desarrolló SUP The Workout en 2013 después de que un accidente de coche le causara una lesión grave en el cuello que la obligó a modificar su rutina de ejercicios.
En la imagen principal, la entrenadora de SUP Aymee Vasquez, de 40 años, a la izquierda, ayuda a Barbara Perez, de 42 años, a ajustar su remo durante una clase de paddleboard de SUP The Workout en el U.S. Sailing Center en Coconut Grove.
Barbara Perez se arrodilla y rema hacia la Bahía de Biscayne mientras Violet Llerena, a la derecha, se pone de pie en su tabla de paddleboard durante una sesión de SUP The Workout en el U.S. Sailing Center en Coconut Grove. El concepto original era usar simuladores de paddleboard en interiores. Eso no resonó con los clientes. “La gente me contactaba y me decía ‘¿Por qué lo haces dentro?’”, dijo Cherry. “Lo de interior era un nicho de mercado, supongo. La razón principal por la que no funcionó en Miami es que tenemos este hermoso exterior”.
CARL JUSTE
cjuste@miamiherald.com
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